Jógový víkend 14.-16. června na Vysočině, na kouzelném místě a stylové chalupě na Blatinách.
Místo je obklopeno krásnou přírodou, loukami, lesy a skalami. Za pěkného počasí bude velká část programu probíhat v přírodě, ostatní v chalupě, citlivě opraveném selském stavení. Program bude především jógový, ale budeme nejenom cvičit, ale taky naciťovat a ladit sami sebe. Protáhneme a posílíme těla, zrelaxujeme mysl a přiblížíme se svojí duši. Chalupu na samotě budeme mít jen samy
pro sebe, jde o čtyři 3-5ti lůžkové apartmány, dvě kuchyňky a dvě společenské místnosti. Snídaně si vezmeme vlastní, na obědy a večeře budeme chodit procházkou do hospůdky U kolouška (společné vegetariánské menu bez nápojů je v ceně pobytu).
Jógové protahování a posilování s pozorností na energii v těle (čakry a meridiány) – cvičení kombinace pranájámy, vědomého dechu, hatha jógy, power jógy, jin jógy.
Relaxace a meditace – dynamické i jemné; v chalupě, na louce v lese.
Léčivé doteky a vůně – pohlazení a zrelaxování těla, namíchání vlastního esenciálního oleje.
Cena: 2300Kč/os., rezervační záloha 1300Kč
na č.ú.1731925001/5500, do poznámky jméno, doplatek na místě
Rezervace a více info: rezervace je platná po zaplacení zálohy, Daniela tel. 736-487-836, info@schondaniela.cz
Těším se, Daniela
Namasté
